ART-THERAPIE

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      « Quand je ne sais pas, je laisse faire mes mains »   – C.G. Jung –
L’art-thérapie est une démarche thérapeutique qui utilise l’expression libre afin d’accéder à sa vie intérieure, de l’exprimer par l’utilisation de l’art et de matériaux divers (dessin, peinture, couleurs, collage, terre, écriture, musique, expression corporelle, la nature,…)

 

L’Art-thérapie – pour qui?

Pour adultes et adolescents

  • Vous n’êtes pas un artiste? Tant mieux!  Il n’est pas nécessaire d’avoir de l’expérience ou des compétences artistiques particulières;
  • Vous avez tendance à être trop dans votre tête, à rationaliser;
  • Vous avez envie de réveiller et de libérer votre créativité;
  • Vous éprouvez de l’inconfort avec la parole, vous vous sentez dans une impasse verbale (enfants, adolescents, personnes hypersensibles,…);
  • Vous avez besoin de légèreté, de fluidité, de joie;
  • Vous voulez prendre le temps, vous donner du temps et savourer le présent…

L’Art-thérapie – pourquoi?

Bénéfices et bienfaits:

  • Exprimer son intériorité, ses émotions refoulées ou inexprimables;
  • Permettre l’ouverture d’un espace intérieur, un espace de liberté;
  • Améliorer la connaissance de soi, la confiance en soi et l’estime de soi;
  • Eclairer et intégrer les conflits, rêves, deuils, petite enfance, dépendances, les mémoires transgénérationnelles,…
  • Dénouer des tensions émotionnelles, corporelles et transgénérationnelles;
  • Améliorer la relation à soi, son corps et aux autres;
  • Stimuler vos ressources positives;
  • Etablir la connexion à l’enfant intérieur, au plaisir du jeu et à la joie;
  • Eveiller votre potentiel créatif;
  • Etre plus présent à soi et à l’instant présent;
  • Ouvrir votre coeur à la joie.

 

Activités à venir:

Atelier « Mon collage de vision 2020 »

Samedi 14 décembre 2019 (18h30-21h30) OU Dimanche 22 décembre 2019 (10h-13h)

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Le collage de vision – Une vision collée et colorée pour votre vie.
Quitter 2019 – Entrer en 2020
Le collage est un outil puissant qui permet de se connecter à sa créativité à l’aide d’images, de couleurs, de mots.
S’offrir un temps pour soi, un temps de transition, quitter ce qui n’a plus lieu d’être pour devenir créateur(trice) de sa vie en réalisant son collage de vision.
Il constitue une visualisation créatrice d’intentions, de projets et de désirs en images et en couleurs plein d’intentions et de promesses.

– Etre à l’écoute de soi
– Se mettre en projet
– Incarner nos intentions
– Stimuler votre créativité et vos ressources
– Donner du sens

 

Informations pratiques:

  • HORAIRES: Samedi 14 décembre de 18h30 à 21h30 – Dimanche 22 décembre de 10h à 13h
  • LIEU: Avenue du Merle, 15 – 1640 Rhode-Saint-Genèse
  • Vêtements confortables indiqués.
  • Renseignements tél 0475 42 44 24 ou email: mercedes.dhoop@gmail.com
  • Réservation par email indispensable, nombre de places limité. La réservation n’est prise en compte que lors du paiement de l’atelier au compte de Mercedes d’Hoop BE 23 611-0310712-91
  • Prix: 50 euros matériel compris. Une place réservée non désistée 48h à l’avance sera due sauf si un(e) remplaçant(e) est trouvée. Merci de votre compréhension.

 

 

     
« Nos sens sont les portes d’accès à l’âme… »   – Ancien adage tibétain