ART-THERAPIE

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      « Quand je ne sais pas, je laisse faire mes mains »   – C.G. Jung –
L’art-thérapie est une démarche thérapeutique qui utilise l’expression libre afin d’accéder à sa vie intérieure, de l’exprimer par l’utilisation de l’art et de matériaux divers (dessin, peinture, couleurs, collage, terre, écriture, musique, expression corporelle, la nature,…)

 

L’Art-thérapie – pour qui?

Pour adultes et adolescents

  • Vous n’êtes pas un artiste? Tant mieux!  Il n’est pas nécessaire d’avoir de l’expérience ou des compétences artistiques particulières;
  • Vous avez tendance à être trop dans votre tête, à rationaliser;
  • Vous avez envie de réveiller et de libérer votre créativité;
  • Vous éprouvez de l’inconfort avec la parole, vous vous sentez dans une impasse verbale (enfants, adolescents, personnes hypersensibles,…);
  • Vous avez besoin de légèreté, de fluidité, de joie;
  • Vous voulez prendre le temps, vous donner du temps et savourer le présent…

L’Art-thérapie – pourquoi?

Bénéfices et bienfaits:

  • Exprimer son intériorité, ses émotions refoulées ou inexprimables;
  • Permettre l’ouverture d’un espace intérieur, un espace de liberté;
  • Améliorer la connaissance de soi, la confiance en soi et l’estime de soi;
  • Eclairer et intégrer les conflits, rêves, deuils, petite enfance, dépendances, les mémoires transgénérationnelles,…
  • Dénouer des tensions émotionnelles, corporelles et transgénérationnelles;
  • Améliorer la relation à soi, son corps et aux autres;
  • Stimuler vos ressources positives;
  • Etablir la connexion à l’enfant intérieur, au plaisir du jeu et à la joie;
  • Eveiller votre potentiel créatif;
  • Etre plus présent à soi et à l’instant présent;
  • Ouvrir votre coeur à la joie.

 

Activités à venir:

Atelier « Mon collage de vision 2020 »

Dimanche 12 janvier 2020 (10h-13h) OU Samedi 18 janvier 2020 (18h-21h)

 

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Quitter 2019 – Entrer en 2020
Le collage est un outil puissant qui permet de se connecter à sa créativité à l’aide d’images, de couleurs, de mots.
S’offrir un temps pour soi, un temps de transition, quitter ce qui n’a plus lieu d’être pour devenir acteur et créateur de sa vie en réalisant son collage de vision.
Il constitue une visualisation créatrice d’intentions, de projets et de désirs en images et en couleurs plein d’intentions et de promesses.

– Etre à l’écoute de soi
– Se mettre en projet
– Incarner nos intentions
– Stimuler votre créativité et vos ressources
– Donner du sens

 

Informations pratiques:

  • HORAIRES: Dimanche 12 janvier 2020 de 10h à 13h – Samedi 18 janvier 2020 de 18h à 21h
  • LIEU: Avenue du Merle, 15 – 1640 Rhode-Saint-Genèse (Face à la maison, vous apercevrez un garage blanc, c’est l’atelier, entrez par le jardin, bienvenue)
  • Vêtements confortables indiqués.
  • Renseignements tél 0475 42 44 24 ou email: mercedes.dhoop@gmail.com
  • Réservation par email indispensable, nombre de places limité à 8 participants.
  • Le virement vaut pour inscription au compte de Mercedes d’Hoop BE 49 0689 3378 4671
  • TARIF: 55 euros.

 

 

 

     
« Nos sens sont les portes d’accès à l’âme… »   – Ancien adage tibétain