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L'expression créative est un formidable outil pour aller à la rencontre de soi. Par l'exploration de différents médiums artistiques, vous exprimerez votre vécu, vos émotions agréables ou désagréables, vous irez à la rencontre de votre enfant intérieur qui vous guidera vers ce qui le fait vibrer dans la vie.
Ce chemin intérieur permet aussi un travail de déprogrammation des croyances négatives et limitantes, passant par le désamorçage du juge intérieur en débloquant la capacité de créer et de rêver en s'ancrant davantage dans le moment présent.
Il s'agit d'un véritable chemin de retour à soi et à sa juste place ici-bas.
Par la voie de l'expression créative et la déprogrammation de nos anciens schémas et croyances, nous nous ancrons davantage dans l'instant présent et ressentons notre capacité à créer librement et la joie qui en découle. Plus à l'écoute des émotions et de nos besoins véritables, nous nous alignons et nous nous reprogrammons de manière plus concrète. C'est un véritable processus de renforcement de la confiance en soi et en ses ressources personnelles qui mène à sa vraie place dans sa vie.
En interagissant avec la matière, on se donne un espace où lâcher prise du mental est possible. On se reconnecte davantage à son flux intérieur et à ce lien naturel avec la vie. En se déconditionnant des anciens schémas et en se reprogrammant, peu à peu on s'éveille à sa puissance créative. « La créativité c'est l'intelligence qui s'ouvre ».
Tout le corps étant engagé dans l'expression créative, nous interagissons avec la matière et le flux créatif. En relâchant son mental et le juge intérieur à l'origine des tensions physiques, on se permet de retrouver son flux intérieur et son élan de vie.
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